SilkSuspensionTM(シルクサスペンション)

●New Class!! シルクサスペンションとは!?

ニューヨーク5番街発！大人気プログラムを岡山で！理想的なサスペンショントレーニング

SilkSuspensionTM(シルクサスペンション)プログラムは、ニューヨークの中心地マンハッタン5番街にあるPilates on Fifthのオーナーである、キャサリン・キンバリー　コープ姉妹により開発されました。サスペンションプログラムは、低体力者やシニア、またアスリートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。日本導入後も瞬時に好評を得て広まり続けており、理学療法士や運動指導者、ダンサー、そして腰痛など日常レベルでの課題を抱えている方まで、あらゆるレベルで効果を実感できると声が断たない、画期的なサスペンショントレーニングです。

講師：香月章伽　　香月ダンスファミリー主宰

ダンサーとして、ダンス教師として、身体について長年試行錯誤してきた経験から、このプログラムは身体に確実に短期的に効果を得られるものと実感し、皆様の日々のお役に立てればと思います。

SilkSuspensionTM （シルクサスペンション)
初回体験	1000円
1レッスン	1800円
6回チケット	9000円（3ヶ月有効）
要予約 （ご予約・お問い合わせ先）	時間割の確認はタイムスケジュールページ、 場所はアクセスページを参照ください