ツーバウンド競技

　前ページで「基本は投球フォーム」と解説しましたが、標題にあるように「ラケット操作は素手感覚で行う」ことが、もう一つの基本です。テニス、ソフトテニス、バドミントン、卓球などラケットを手に持って競技するスポーツに共通する基本になります。要するに、素手でボールを自由自在に操るように、ラケットでも素手感覚で自由自在に操れるようになることです。