２０１１．２．２６　　三浦孝純コーチ基本トレーニング「越路スキー場」　 　■　基本は個々のパーツ毎に運動（動く）が出来ること 　■　基本運動を指導（体は、前を見る視線が大事） 　■　スピードは低速で！ 　■　体は曲げないように、左膝はトップに向けて 　■　ポールを持ち替えて運動リズム変化に対応する練習 　■　クローチィングフォーム 　■　クローチィングフォーム 　■　クローチィングフォーム 　■　クローチィングフォーム