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２００６年９月一関市スポ少活動内容
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2006.9.30 室内トレーニング「一関市総合体育館」 |
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トレーニング効果で上達 |
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動体視力とバランス感覚を |
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ラダ＆複合トレーニング |
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正確に早く（敏捷性） |
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2006.9.24 祭畤スノーランド環境整備奉仕活動・懇親会 |
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秋空に映える祭畤山 |
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松島会長挨拶 |
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散乱した石の除去作業 |
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大きい石がゴロゴロ |
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ゲレンデは雑草群 |
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土手も綺麗に刈る |
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北コースも悪戦苦闘 |
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美味しいご馳走を |
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そろそろ すいとんを |
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盛り付け開始 |
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楽しい懇親会 |
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キャンプサイトで昼食 |
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2006.9.24 屋外トレーニング「祭畤スノーランド」 |
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高校生のスピードは速い |
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ラダは正確＆早く |
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体が動くようになった！ |
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大事なトレーニングの一つ |
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2006.9.8-9 SKIブーツチュ−ンナップ「神奈川県・森 スポーツ」 |
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2006.9.3 岩手県中体連強化ツリストレーニング「安比高原スキー場」 |
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ＡＰＰＩの象徴 |
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竹鼻デモとトレーン |
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コーンを利用・応用ターン |
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意識はホールライン |
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2006.9.2 室内トレーニング「一関市総合体育館」 |
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骨盤廻りのストレッチ |
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自主トレの成果〜 |
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体幹筋ストレッチ |
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敏捷性トレーニング |
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2006.9.2 岩手県中体連強化ツリストレーニング「安比高原スキー場」 |
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グリーンシーズンの安比 |
空にはパラグライダー |
ＡＭ 基本トレーニング |
ＡＭ 基本トレーニング |
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準備風景 |
ＰＭ 基本トレーニング |
ＰＭ 基本トレーニング |
プロテクターは必需品 |
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2006.9.1 岩手県スキー連盟 アドバイザリー招聘事業「雫石町」 |
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小田島・江口講師
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