散策路は、公園の中をはしごのようにつながっていて、ぐるっと一回りできます。一周で約２キロメートル。
ゆったりと歩いて３０〜４０分。多くの人々が毎日訪れます。

日中から夜９時ごろにかけては、ダイエットにいそしむ老若男女が多く散歩しています。
特に夏の夜は暑い日中を避けて、ウォーキングやジョギングをする人たちでにぎわいます。

西から歩き始めると市民館の横からスタートです。	このような散策路が続いています。
公園は途中を３本の道路が横切っています。公園通りを渡るところは押しボタンを押して渡ります。
散策路は、公園の中をぐるっとひと回りするようにつくられています。
散策路のところどころにはベンチや水飲み場が設置されていて、ひと休みしたり、手を洗ったりすることができます。トイレも２か所あります。
散策路には街灯が約３５メートルおきに設置してあり、夜も比較的明るく、安全に散歩できます。	１キロ公園は豊橋市の「健康の道」の一部になっていて、ところどころに出発地からの道のりが表示されています。
１キロ公園は広域避難場所になっています。	ここが東の端です。こちらから歩き始める人も多くいます。つつじが春には咲き乱れます。