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大阪の味を焼く

チャーハン

ヤングコーンと青梗菜のチャーハン



冷やご飯・にんじん・桃屋のザーサイ瓶詰め
焼き豚(切れ端)・チンゲンサイ・ヤングコーン(缶詰)
塩・
味の素味の素アサムラサキ白だし(or 薄口醤油)・ごま油・白ごま

にんじん・
桃屋のザーサイ瓶詰め・焼き豚(切れ端)はみじん切りにする。
チンゲンサイの茎の部分は粗みじんに、葉の部分は1〜2p長さに切る。
ヤングコーンは1p長さに切る。

テフロンフライパンにごま油少々を敷き、みじん切りにした具を炒める。
軽く塩・味の素味の素で味付けして取り出しておく。

冷やご飯も同様にして炒める。
ご飯がばらけてきたら、具を戻し入れる。
チンゲンサイの茎の部分・ヤングコーンを加えさっといためる。
ご飯をドーナツ状にして真ん中を空ける。
アサムラサキ白だし(or 薄口醤油)を少量垂らして、鍋を返して和える。

チンゲンサイの葉を加えてすぐ火を止める。
ごますり器ですった白ごまを加える。

器に盛り、もう一度白ごまをトッピング。出来上がり。


 焼き豚の変わりに、エビやイカを使ってもよい。


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