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Rice.

炊き込みご飯

春の炊き込みご飯
豆ご飯

　えんどう豆・米・もち米・塩　

エンドウ豆は、さやから取り出し、きれいに水洗いしておく。

　　　　　米は、通常どおりに計ってabout３分の１(お好み）を餅米と交換して洗う。
　　　　　通常の水加減で、炊飯器に入れる。
　　　　　塩少々を加える。
　　　　　洗ったエンドウ豆も加えて炊く。
　　　　　炊きあがったら、木じゃくしで、ご飯と豆をざっくりと混ぜておく。

　　　　　豆ご飯がのこったら一食分ずつに小分けして冷凍しましょう。
電子レンジで解凍→温めていただく。
Freeze and stock 食べる編へ



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