藤原裕司のメダリストの飲用法

メダリスト   　顆粒５００ｍｌサイズ    １２袋入り    ２，１００円

主成分であるクエン酸のほかにアミノ酸、ミネラル（Ca、Mg、Na、K）、ビタミン群も含まれているので、汗っかきの私にはうってつけの飲料です。ラン、バイク練習中に必ず飲んでいます。メダリストを飲むと気分が練習モードになります。５００ｍｌ用をバイクボトルに溶いて携帯します。朝練は朝起きてすぐに出かけるので、朝練で使う分は前日の晩にこしらえておきます。

メダリスト　アミノダイレクト５５００  （新製品）  ５袋入り        １，０５０円

開封して粉をそのまま口に含んで水で飲み込むダイレクトタイプです。メダリストほど酸っぱくないので、むせないと思います。1袋に、BCAA　２，０００mg、クエン酸　２，０００mg、シトルリン　５００mg、グルタミン　５００mg、アルギニン　５００mgが配合されています。ハードなトレーニングをする方のコンディションをサポートします。主にバイクのロングライドやランの２時間走のときに携帯しています。飲用後２０〜３０分後に体が軽くなることがあります。

メダリスト   　　ゼリー１９０ｇ　                            ２１０円

ゼリータイプのメダリストです。練習でも仕事でも出かけるときは必ず携帯します。バイク練習中にお腹がすいたとき、次の食事まで時間がありそうなときに、手軽に摂っています。

フリーダム    顆粒４．５グラム        １２袋入り    ２，１００円

シトルリン、BCAA、ローヤルゼリーを配合したメダリストです。 私は３袋を５００ｍｌのペットボトルに溶いて冷蔵庫に入れておきます。朝練に出るまでにコップ１杯飲んでから出かけます。BCAAが強化されているので、朝練による筋破壊が軽減され、飲用するようになってから朝食後のだるさが減り、練習量が増えました。また練習から帰ったらすぐに１杯飲むようにしています。

美マニア        顆粒４．５グラム        １２袋入り　    １，０５０円

こちらはコラーゲン・セラミドMKP、オルニチン、食物繊維、ビタミンCを配合したメダリストで、美容に効果的です。私は疲れがたまると肌が荒れます。これは腸のコンディションが落ちるせいだと思うのですが、美マニアのおかげで肌の調子がよくなり、便通も快調です。 美マニアも３袋を５００ｍｌのペットボトルに溶いて冷蔵庫に入れておきます。夕方からの仕事中にチビチビ飲んでいます。味がメダリストと違うので、練習モードにならずにリラックスして飲めます。就寝前にお湯で溶かしてホットで飲むこともあります。  

ホットメダリスト　（新製品）                ６袋入り        ５００円

メダリストに生姜とチンピが加わえられています。冬場、バイク練習に出かける前に、お湯で溶いて飲んでいます。カラダの内側からポカポカと温まり、手足も温まるので、悩みのタネだった小便の回数が減り、練習に集中できるようになりました。