能登、地震・豪雨、二重被災、早く元の生活に戻れますように お米もっと食べましょう。オーガニック学校給食、広がりますように 「パレスチナに平和を」 ガザの子供たちの惨状、飢餓も深刻少しの寄付とボイコット 　 気忙しい毎日、歯の治療、後回しにしてませんか 奥の歯は、見えないからと、我慢してませんか 前歯を健康で長持ちさせるには、まずは奥歯の調子が大事 　 歯を守る基本は歯磨き 年齢を重ねると誰でも、歯と歯ぐきの境目から、衰え始めます 毛先が、歯と歯ぐきの境目に、当たっていますか 毛先を隅々まで届かす、歯磨きテクニックの工夫が大事 　疲れ・寝不足・ストレスなどで、歯周病は再発します 　まずは体調整え、歯や歯ぐきを守りましょう 　歯を守るための、基本は歯みがき 　“たかが歯磨き、されど歯磨き”　歯磨き、楽しんで 　ラジオ・音楽・YouTube・・・聞きながら歯みがき 　週末は手鏡見て、歯間ブラシやワンタフトブラシ併用 　歯医者さんの考え方も人それぞれ  歯は宝物。 歯科相談、お気軽にどうぞ   　　むし歯や歯周病ししゅうびょうの直接原因は、歯垢しこう（バイキン集団）。 　大切なのは、歯磨きで、歯垢プラーク（むし歯菌・歯周病菌たち）の量を減らすこと。 　　全部取るのは無理(-_-;)　歯ブラシでプラークの絶対量を減らせば、口腔環境も改善 歯みがきは、回数より質。１日１回、意識して丁寧に隅々まで。 　　※頑固なプラークのバリア（バイオフィルム）は、機械的に、こすり落とすと、やっと取れる 歯と歯の隙間は、『歯間ブラシ』や『歯間フロス』併用し、プラーク除去率↑。 　誰だって歯周病になります。成人の約８０％が歯周病。高齢者は、ほとんど。 　歯医者さんも歯周病…。私も(~_~;) 　でも大丈夫ご自分で気づくことが大事。気づいた今から、改善できます 【　手鏡で、見慣れてくると、愛着がわいてきます～　】 歯科衛生士・歯科助手さん急募 平日午後・土曜日、勤務できる方、お電話ください フ チ ダ 歯 科 医 院 うどん県 （香川県） 高松市香川町大野１３２０－１ ☎087-886-5117　FAX.087-886-5445 亡夫の後を長女が診療しています。 歯科医師　海老沼 優美子（姉） 　管理者　　渕田眞利子　 　 予約制ではありません。 ―― 　診療時間 　―― 平日 8:30～12:30　14:00～17:30 土曜　 　　 　〃　　　　　　～16:30 休診日　水曜　木曜午後　日曜　祝日 17:30過ぎる場合は、お電話下さいね。 主婦で名ばかりの高齢歯科医です 歯で嫌な思いをして欲しくないから、 歯の不安が、少しでも和らぎますよう… サイトを作りました。歯科相談、どうぞ。 歯医者さんも、歯の不具合で困ってるんですよ～（笑） クリックしてね 　 病気は徐々になるものであって、「今日」からなるものではない。byイチロー・カワチ お口の体操 『あいうべ』で、唾液ふやし舌筋肉を鍛え、トラブル改善 無理をしないで、体をいたわって（快眠・快食・快便…）、よく笑って免疫力 歯が良い人は親に感謝し、歯が弱い人は歯医者さんと長いお付き合いを このHP読んで、『おかしいなぁ・・・』と思ったら、もっと熟練の歯科医に相談して下さいね 歯医者さん２～３軒は回って、元に戻っても大丈夫コミュニケーションして納得してから 歯医者さんは、「食べられるところまで、診てもらう」所。何回も通って調整を 大丈夫！いろんな選択肢あるからね！希望を伝えてね オススメ 本 『中村哲という希望』 胸熱「百の診療所よりも一本の用水路」 　 　2024. 11.26. 【Since 2001.6.7.】