公民館で始める社交ダンス

☆公民館ダンスとは。　一応定義しておきます。社交ダンスのプロ・アマの競技会ダンスは、技術的にも難しく、運動量も多いので、なかなか中高年が行うのには困難です。ここでは、一般の人たちのための社交ダンスを広く「公民館ダンス」 と呼びたいと思います。心身ともの健康を維持する上からも、まずは「公民館ダンス」からです。また、中学校などの科目にダンスが必修となっており、社交ダンスの裾野も広がりが期待されています...

サークルに入るには公民館で社交ダンス・サークルの紹介欄などを閲覧させてもらいましょう。公民館によっては、社交ダンスサークルの紹介アルバムのようなものが置いてあるところがあります。 紹介アルバムでどんなサークルがあるか 自分の都合のいい曜日や時間帯があるか 入会金や月謝はいくらか 講師の先生はどんな方か メンバー構成はどうなっているか 責任者（通常、会長という）の連絡先をメモして 見学したい日などを...

レッスンの前後の準備などレッスンは、だいたい2時間刻みです。これは多くの公民館の時間帯がそうなっています。前後に、5分〜10分程度、着替えをしたりの時間があります。また、終了後は、着替えのほかに、掃除して次に引き渡すのがマナーです。

公民館ダンスの魅力はいろいろ指摘されています。おもなものは以下でしょうか。 適度な運動で健康維持・向上に役立つ。心身とも健康になる。 素敵な音楽に乗って踊るので、ストレス解消になる。 男性も女性もお互いに意識するので、　服装も靴も華やかになり、体も心も少なくとも１０歳は若返る。 公民館ダンスパーティで仲間と交流できる。 共通の話題で会話が弾み楽しみが広がる。 欧米の先進諸国での教養であるボールルー...

年１回発表会を開催しているサークルが多い。なかには、ホテルの会場を借りたり、市民会館のステージなども使って実施しているようです。ほかにもダンス旅行などを計画してワイワイやっているところもあると聞きます。これらは、サークルにとっては一大イベントです。ここに合わせて普段より時間を取って入念に準備します。皆ちょっとオシャレをします。女性は特にキレイに着飾って参加しています。