大人のためのバレエクラス

無理なく、楽しく続けることが上達の近道です。
だから、コパンの大人クラスは、
無期限の全チケット制です。
ご自分のペースでレッスンを続けていただけます

初心者の方には、とにかく親身に、丁寧に!をモットーに、
レッスンいたします。

舞台出演もできます。

週1回ほどのレッスン参加でも、ご参加いただけます


舞台出演をなさりたい方も、お待ちしております。

ビジター受講でも、舞台出演歓迎いたします。

舞台前でも、レッスン時間には、影響させません。


2013年の舞台(自由参加です)
2月24日(日) チャリティー公演
8月19・20・21日(月〜水)プレ・コンクール
10月12日(土) チャリティー・バレエ・コンサート

体験レッスンにどうぞいらしてみてください。
レッスンは、動きやすい格好で受けていただいてOKです。

気さくで
あること
バレエのスタジオは、敷居が高いのでは・・・?ぜひ、コパンのスタジオのレッスンにいらしてみてください。コパンのスタジオは、みんなバレエが好きで集まっています。とても気持ちの良いメンバーばかりです。初心者の方でも、緊張せずに入っていただける、和気わいわい、アットホームで気さくなスタジオです。
正しい姿勢を コパン・ドゥ・バレエのレッスンでは、体の軸を大切に考えます。
骨盤を水平に保ち、姿勢を正しく保てるようにいたします。
正しい姿勢は、身体のバランスを整えます。体の中からも美しく健康になりましょう。
丁寧に! レッスンでは、リラックスできる空間作りを心がけています。
体の使い方から丁寧にレッスンいたします。
わからないところは、より丁寧に!
わからないところは、視点をちょっと変えてやってみましょう・・・きっとヒントが見つかります。
そんな始めの一歩、大切にします。
音楽 レッスンをいっそう楽しんでいただくために、レッスン曲には、ちょっとこだわります。
ストレッチには、リラックス効果のある音楽を使用し、体をほぐしながら心もほぐしていきます
多彩なクラス 初めての方から、上級者・経験者の方まで、レベルに合わせてお越しください。男性の方も歓迎いたします。
無理なく 体が硬い・・・初めての方、大人になってから始められた方、ブランクがあいてしまっている方・・・体を少しずつ慣らしていきましょう。体に、無理のないレッスンです。
さまざまなダンスの基本に 社交ダンスやジャズダンスなど、あらゆるダンスのレベルアップに!
また、ミュージカル体操・新体操・演劇やスケートなどの芸術性養成としてもクラシックバレエはお勧めです。
より美しくれるように 基本を大切にしながら、美しくなめらかな動きで踊れるように、レッスンしていきます。
舞台 目標として、また、レッスンの成果を・・・そして、楽しみとして。
年に2〜3回の舞台をご案内しています。自由参加です。リハーサル時間は、できるだけ、レッスン日に行うようにし、リハーサルに伴う時間の心配を、軽減するようにしております。また、ゆっくりと振付。リハーサルを進めますので、はじめての方・初心者の方でも、安心してご参加いただけるようにしております


レッスン時間

発表会のリハーサルのため、日曜日のレッスン時間が変更になっております。

13:00〜オープンクラス
15:00〜振付・リハーサル

初めてのバレエクラス

水:19:00
金:19:00
土:10:00
大人のための、やさしいバレエクラスです。
バレエのい・ろ・は!からの、基礎基礎レッスンです。60分のクラスです。
ストレッチを行ってから、バーで丁寧に足のポジションなどをレッスンします。
このクラスは、1レッスン1200円です
2008年10月にスタートしたこのクラス、着実に成果が出てきてます!
初級 日:12:00
バー+センターレッスンと、クラスを進めます。バレエの基本的な動きを丁寧にレッスンしていくベーシックラス。
レッスン後、希望者には、やさしいポアントレッスンを行います。
オープンクラス 火・11:00
火:19:00(中上級)
水:14:30
金:14:00
土:11:15
土:19:00(中上級)
日:14:00(中上級)
この時間は、それぞれのレベルに応じてアンシェヌマン(組み合わせ)を組みます。

中級 基本的な動きを中心にレッスンを進めながら、やや高度なテクニックも丁寧な説明を行い無理のないように習得していきます。ポアントレッスンを含みますが、ポアントを使用しなくてもレッスンを受けていただけます。(休講中)
中・上級 火:19:00
土:19:00
日:14:00
経験をお持ちの方、舞台活動をされている方のクラス。さまざまなテクニックを織り交ぜながらパとパを滑らかにつなぎ、優雅により美しく踊れるようにレベルアップを目指すアドバンスクラス。
アダジオ
クラス
不定期開講 男性と組んで踊る練習です。経験のある方対象です。ビジター受講も歓迎いたします。アダジオの練習をなさりたい方、是非どうぞ
ビジター受講も、歓迎いたします

(指導:後藤慶祐)

レッスンFeeは、こちらです

   

はじめは、ドキドキかも知れませんが、
レッスンを重ねるたびに少しづつ美しく踊れるようになります。
1ヵ月後、2ヵ月後は、きっと素敵に!
その姿を楽しみながら、レッスンをなさってください。

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