総合格闘空手道連盟 MMA KARATE○○学校

女子部 護身術習得から美容健康目的の女性!
使える護身術修得と美容健康に!



目的に合った指導をします!
美容健康に良い汗を掻きましょう!
※基本稽古・移動稽古・型は有酸素運動になりダイエット効果もあります。
※ミット打ちやカッコ良い型を覚えながら美容健康が望めます。
強くなりたい女性も!
※女性だからこそ身に付けたい万能護身術を学べます。
※年齢は全く関係なく稽古できます。

体験入門も随時できます!



Q&A よくある質問!


使える護身術!
精神的・実戦的な護身術を習得こちらへ

護身術
いざという時に使える真の護身術を詳しく指導します。
空手道場ならどこでも護身術を学べると思っていませんか?
実はそうではありません。護身術は突き蹴りだけではなく投げ、絞め、極めなどの技も身に付けなくては万能とはなりません。投げ、絞め、極めというと難しそうに思いますが武道塾では女性でもそれらを身に付けられる指導をします。
他の道場では学べない万能な護身術を楽しく身に付けませんか?



女性も強くなれる!
女性でも稽古次第で誰でも技を身に付けられ強くなれます。
最近は女性でも健康目的の方以上に強くなりたいという方が多くおられます。強くなりたい女性の皆さん一歩踏み出してみませんか?



ビジネスマンクラス
中高校生や仕事帰りの一般男女が稽古している人気のクラスです!無理をせず楽しく稽古できますよ!
本部(木)20:30〜22:00


稽古の様子は以下の2つのブログ!
武道塾ブログ!

奈々子稽古blog


柔術・キックボクシングクラス

K-1スタイルの空手も学べます。
坊っちゃんスタジアム (水) 19:00〜20:30


稽古日
全ての道場で自由に都合の良い曜日時間で稽古できます。


坊っちゃんスタジアム
 女子指導員がいます。
水・土 19:00〜21:00 
※水曜は20:00迄の場合があります。

本部道場
 女子指導員がいます。
木 20:30〜22:00 

石井・桑原は少年部と合同での稽古となります。
石井道場
火 18:30〜19:30 

桑原道場 女子指導員がいます。
金 18:00〜19:00
 

仕事の都合で毎回の稽古に来れなくてもかまいませんし遅刻早退も自由です。


ヨガストレッチクラスとキックボクシングクラスも参加できます!
本部にはサンドバッグ・ミット・トレーニング機器が揃っていて自由に使用できます。

指導員

一緒に健康にいい汗をかきましょう