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今月の一言

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今回はちょっと毛色の変わった内容でお送りします。
次に挙げることについて、Yes / No で答えてみてください。
中には、こんなの常識だよ!と思うようなものもあるかもしれません。
ただ、そうしたことも、本当にそうかどうか、この機会に一度確かめてみると面白いと思います。


答えは来月に発表します。


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1.一日三食、とくに朝ごはんはしっかり食べるべきだ
2.牛乳はカルシウムの補給に良い
3.乳製品は身体に良い
4.高血圧は塩分の取りすぎが原因だ
5.肉や魚、卵は身体を作る重要な栄養素だ
6.なるべく多くの種類の食物を食べるべきだ。
7.病気になったら、すぐに医者にかかるべきだ
8.インフルエンザなどの予防接種は受けた方がよい
9.脳は糖分のみを栄養としているので、砂糖をとる必要がある
10.果物はビタミンCが豊富で身体によい
11.納豆や豆腐といった日本古来の食物は毎日食べるべきだ
12.有機野菜とは農薬を一切使わない野菜のことだ
13.栄養の不足はサプリメントで補うべきだ
14.牛は主に配合飼料(穀物)を食べて生きる生き物だ
15.BSEや鳥インフルエンザといった病気がない、豚の肉が安全だ
16.人は苦しみながら生まれ、苦しみながら死んでいく存在である

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