フリートーク5 買い物に行けない時等に役立ちそうなも        の (体調の悪い時や非常時にも)      

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コーンスープ 薄味(塩分0.7)
美味しい
うずら卵の燻製

美味しい  小食又はコレステロール等を減らしたい人にも最適
         友人知人後輩達のの趣味等 ちょっと一息
主食になるもの 卵や野菜をプラスする 
塩分は多いのでスープは残す 繊維が多いのが特徴、比較的美味しい
通信販売のみ 0120−32−3320
                 
                 
牛タンも多く、美味しい 牛乳と果物等をプタスした方が良い
通信販売のみ 0120−554410 豚角煮もあり
こちらは勿論主食、市販品または手作りをラップに包み冷凍しておくと便利、電子レンジで1〜2分




こちらも冷凍食品 美味しい


蓋のある鍋にキャベツ等野菜を十分敷きしゅうまいをのせて蒸し煮にする。もちろん電子レンジもOK  やわらかい



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