１．ザックの重量計算
項目名
数量、重量
ザック
無し
1.20kg(GREGORY Z35)
1.50kg(GREGORY Z55)
1.62kg(deuterフューチュラ32+4)
1.62kg(deuterフューチュラpro40)
1.18kg(MILLET 38+10 Pro Ligheter)
2.15kg(deuterフューチュラ50+10)
0.75kg
1.00kg
1.25kg
1.50kg
1.75kg
2.00kg
2.25kg
2.50kg
2.75kg(deuterエアコンタクト65＋10)
3.00kg
3.50kg
テント+マット
無し
1.60kg(DUNLOP VL-22)+0.2(α)
1.60kg(DUNLOP VL-22)+0.27kg(G.S)+0.2(α)
1.60kg(DEN2)+0.2(α)
1.60kg(DEN2)+0.20kg(G.S)+0.2(α)
1.90kg(mont-bellステラリッジ1型)+0.2(α)
1.90kg(mont-bellステラリッジ1型)+0.23kg(G.S)+0.2(α)
1.50kg
1.75kg
2.00kg
2.25kg
2.50kg
2.75kg
3.00kg
3.25kg
3.50kg
3.75kg
4.00kg
4.25kg
4.50kg
4.75kg
5.00kg
寝袋
無し
0.94kg(mont-bellダウンハガー#3)
0.40kg
0.50kg
0.60kg
0.70kg
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.05kg(mont-bellダウンハガー #1)
1.10kg
1.25kg
1.50kg
1.61kg(mont-bellダウンハガーEX)
1.75kg
2.00kg
雨具
無し
0.54kg(ノースフェイスレインコート)
0.40kg
0.50kg
0.60kg
0.70kg
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.10kg
1.25kg
インナー、着替え
無し
0.20kg
0.30kg
0.40kg
0.50kg
0.60kg
0.70kg
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.10kg
1.25kg
1.50kg
1.75kg
2.00kg
2.25kg
2.50kg
2.75kg
3.00kg
3.25kg
3.50kg
トレッキングポール
※装着する場合は重量に含めない。
無し
0.49kg(BlackDiamondトレイル*2)
0.52kg(BlackDiamondﾄﾚｲﾙｼｮｯｸ*2)
0.20kg
0.30kg
0.40kg
0.50kg
0.60kg
0.70kg
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.10kg
アイゼン
※装着する場合は重量に含めない。
無し
0.20kg
0.30kg
0.40kg（キャラバンチェーンアイゼン）
0.50kg
0.60kg
0.64kg(カジタックスLXT8)
0.70kg
0.74kg(カジタックスLXT10)
0.80kg
0.82kg(BDコンタクトストラップ)
0.84kg(カジタックスLFX12)
0.90kg
0.96kg(BDセラック)
1.00kg（グリベルエアーテック）
1.10kg
1.12kg（グリベルＧ１２）
1.20kg
ピッケル
※装着する場合は重量に含めない。
無し
0.35kg
0.40kg(BD レイブンプロ)
0.50kg
0.54kg（GRIVEL Air Tech Evolution）
0.56kg（GRIVEL Nepal S.A.）
0.57kg（GRIVEL Quantum light）
0.60kg
0.70kg
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.10kg
スノーシュー等
※装着する場合は重量に含めない。
無し
0.75kg(ｴｷｽﾊﾟｰﾄｵﾌﾞｼﾞｬﾊﾟﾝﾜｶﾝ)
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.10kg
1.20kg
1.40kg
1.60kg
1.80kg
2.00kg
2.20kg
2.40kg
2.60kg
2.80kg
3.00kg
飲料１（ハイドレーション）
※容器の重量は140gに設定
無し
1.00リットル
1.25リットル
1.50リットル
1.75リットル
2.00リットル
2.25リットル
2.50リットル
2.75リットル
3.00リットル
飲料２（500mlボトル、缶）
※容器の重量は50gに設定
無し
１本
２本
３本
４本
飲料３（350mlボトル、缶）
※容器の重量は35gに設定
無し
１本
２本
３本
４本
食料１（おにぎり）
※コンビニサイズで設定
無し
１個(120g)
２個(240g)
３個(360g)
４個(480g)
５個(600g)
６個(720g)
７個(840g)
８個(960g)
９個(1080g)
１０個(1200g)
食料２（その他）
無し
100g
150g(炊飯前の米一号分の重量)
200g
300g
360g（炊飯後のごはん一号分の重量）
400g
500g
600g
700g
800g
900g
1.00kg
1.10kg
食器類
無し
-------------------管理人用-------------------
0.52kg(JET BOIL Minimo+ガス)
0.90kg(JET BOIL Minimo+ガス+チタンスプレート＆スプーン＆箸、他)
-------------------ビジター用-------------------
0.10kg
0.20kg
0.30kg
0.40kg
0.50kg
0.60kg
0.70kg
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.10kg
電子機器（カメラ、GPS、携帯電話）
無し
-------------------管理人用-------------------
0.95kg（Canon GX7、iPhone10、予備電池、計器)
-------------------ビジター用-------------------
0.10kg（携帯電話／低機能型）
0.14kg（携帯電話／高機能型）
0.09kg（GPS／低機能型）
0.20kg（GPS／中機能型）
0.25kg（GPS／高機能型）
0.15kg（デジタルカメラ／低機能型)
0.25kg（デジタルカメラ／中機能型)
0.50kg（デジタルカメラ／軽量一丸レフ)
1.00kg（デジタルカメラ／一丸レフ)
0.30kg
0.40kg
0.50kg
0.60kg
0.70kg
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.10kg
1.20kg
1.30kg
1.40kg
1.50kg
1.60kg
1.70kg
1.80kg
1.90kg
2.00kg
その他携帯品（非常食、薬、ヘッドライト等）
無し
-------------------管理人用-------------------
0.90kg(ﾍｯﾄﾞﾗｲﾄ、予備電池、薬類、鍵、財布、不明重量)
1.05kg(ﾍｯﾄﾞﾗｲﾄ、予備電池、薬類、鍵、財布、ﾗﾝﾀﾝ、不明重量)
-------------------ビジター用-------------------
0.10kg
0.20kg
0.30kg
0.40kg
0.50kg
0.60kg
0.70kg
0.80kg
0.90kg
1.00kg
1.10kg
1.20kg
1.30kg
1.40kg
1.50kg
1.60kg
1.70kg
1.80kg
1.90kg
2.00kg
合計重量
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