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三鷹道場 ☎ 090-7816-0008

三鷹道場は、極真空手道連盟極真館の道場です。子供から大人まで男性女性を問わず、各人に合わせた稽古を通して心身を練磨し、技術と体力を向上することができます。

当道場では、極真カラテを軸にした様々な格闘・防御技術の鍛錬も行います。いずれも各分野に精通した専門指導員が親切丁寧に指導致します。非行やいじめを寄せ付けない強い心と体・礼節の育成、純粋な強さの追求、健康維持や護身術の習得など、年齢や性別によらず、どなたにも安心して取り組んで頂けます。

非行やいじめを寄せ付けない強い心と体の育成、純粋な強さの追求、健康維持や暴漢対策護身術の習得など、年齢や性別に関係なく、どなたにも安心して取り組んで頂けます。

三鷹道場 アクセス

東京都三鷹市下連雀4-11-1

・JR中央線・総武線:三鷹駅 南口約650m 徒歩8分
 中央通り沿い:ドラッグストア・ウェルシア交差点を東へ100m

三鷹道場 タイムテーブル

時間/曜日 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
10:30             開館
11:00~12:00 合同クラス
基本・移動・型・ライトスパー 第1・3日曜
13:00~15:00  
16:30 開館       開館    
17:00 ジュニアクラス
基本・移動・型
      ジュニアクラス
基本・移動・型
   
17:30 開館        
~17:45          
18:00~19:00 少年クラス
基本・移動・型・ライトスパー
合同クラス
基本・移動・型・ライトスパー
    少年クラス
基本・移動・型・ライトスパー
   
19:00〜   自主トレ 解放 極真小笠原道場
別途受講料が必要となります
合同クラス
初心者から・女性シニアまで
     
19:30~20:30 合同クラス
初心者から・女性シニアまで
合同クラス
初心者から・女性シニアまで
   
20:00~ 小金井教室 合同クラス
初心者から・女性シニアまで
   
20:30~ 合同クラス
初心者から・女性シニアまで
合同クラス
初心者から・女性シニアまで
   
21:00          
ジュニアクラス≫ 幼年~小1・小2初級(黄帯まで)
少年クラス≫ 小学生初級(黄帯まで)※幼年の色帯参加OK
少年上級クラス≫ 小学生藤帯から中学生
一般クラス≫ 中学生色帯以上
合同クラス≫ どなたでも参加できます
  • 他の習い事等で時間の都合が合わない方はこれに依りません。
  • 他の時間、各クラス開設、空き時間の自主トレ・レンタルスペース等、ご相談ください。
  • 稽古後の後始末・挨拶・掃除・着替え等も指導の一貫と成りますが上記時間割に含まれておりません。
  • 時間前に終了する事は有りませんので、お迎えの保護者の方は時間に余裕を持ちお越しください。
  • 早退ご希望の場合は稽古前に指導員までお知らせください。

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